Sau mỗi “cuộc yêu” thường hao tốn rất nhiều năng lượng nên nhiều người thường chọn cách lăn đùng ra ngủ. Tuy nhiên, đó không phải là việc tốt giúp duy trì sức khỏe của cả 2 người. Chỉ cần làm một vài điều cần thiết sau “cuộc yêu” cũng đủ khiến 2 người gắn kết bền lâu và sức khỏe luôn được đảm bảo. Vài việc dưới đây đã được chuyên gia khuyến khích giúp kéo dài tuổi thọ cho cả 2 người.

Âu yếm một chút sau khi quan hệ giúp tăng cảm giác thân mật với đối phương

I. Tổng hợp những việc nên làm sau khi quan hệ tình dục giúp kéo dài tuổi thọ

1. Bình luận sau khi “yêu”

Tất nhiên sẽ chẳng có người đàn ông nào lại muốn người phụ nữ của mình chê trách hay than phiền vì vậu nhỏ khi sau khi lâm trận. Thay vào đó, trước khi ra khỏi giường, bạn hãy đưa ra những lời thủ thì, khen thầm về chàng khiến chàng cảm thấy an tâm vì đã đưa được nằng lên đỉnh. Như vậy là cuộc “yêu” của cả 2 đã thành công mĩ mãn. Điều đó cũng góp phần tạo không gian vui vẻ, thoải mái cho cả 2 người, làm tăng hưng phấn cho những lần tiếp theo.

2. Dọn dẹp chiến trường

Nhiều người lười biếng không chịu dọn dẹp chiến trường sau khi quan hệ tình dục, như vậy rất có hại cho sức khỏe. Bởi khi quan hệ, tinh dịch của người đàn ông hoặc dịch nhờn của phụ nữ thường bị thấm ra ngoài không nhiều thì cùng ít. Nếu bạn không dọn dẹp chiến trường ngay sau đó sẽ dẫn tới việc vi khuẩn hình thành ngay trong đêm và xâm lấn vào bộ phận sinh dục của bạn. Như vậy rất nguy hiểm. Hãy chăm chỉ dọn sạch chiến trường sau khi cả 2 đã tận hưởng cuộc yêu trọn vẹn.

3. Vào phòng tắm

Một huấn luyện viên tình dục cho biết, thói quen đi tiểu tiện ngay sau khi quan hệ tình dục là vô cùng cần thiết cho sức khỏe của các cặp đôi. Đây là cách đẩy mọi vi khuẩn hoặc độc tố có hại ra khỏi cơ thể. Và hơn nữa, bạn nên sử dụng khăn lau sạch, xà phòng không mùi, dịu nhẹ và nước ấm để vệ sinh sạch sẽ vùng kín của mình. Cả nam và nữ đều nên làm việc này sau khi quan hệ tình dục.

4.  Chìm sâu vào giấc ngủ

Có thể sau “cuộc chiến trên giường” cả hai đều đã thấm mệt và rất muốn chìm sâu vào giấc ngủ. Lúc này bạn có thể ngủ sâu một giấc để lấy lại tinh thân ngay sau khi bạn dọn sạch chiến trường và vệ sinh sạch sẽ vùng kín của bạn nhé!

5. Chọn đồ lót chất liệu thoáng mát

Chất liệu 100% cotton là ưu tiên số 1 khi bạn chọn mua đồ lót. Là một loại sợ tự nhiên, cotton không gây dị ứng, có khả năng thấm hút và không gây kích ứng cho những vùng nhạy cảm nhất – nơi vốn dễ bị tăng độ nhạy cảm và độ ẩm sau khi quan hệ tình dục.

6. Uống đủ nước

Uống một cốc nước mát sau khi quan hệ giúp tinh thần sảng khoái hơn

Uống nước ngay sau khi quan hệ tình dục có thể giúp loại bỏ vi khuẩn từ đường tiết niệu

Bên cạnh đó, đảm bảo cơ thể nhận được tối thiêu 8 cốc nước mỗi ngày giúp đảm bảo quá trình ngậm nước và giữ mức năng lượng của bạn tăng thêm. vì kích thích tình dục chắc chắn có thể làm cạn kiệt sức mạnh.

7. Ăn đồ lạnh 

Sau khi quan hệ tình dục, bạn có thể làm một cốc nước mát để tinh thần được sảng khoái và tỉnh táo hơn. Để có sức lực làm việc gì đó hoặc làm cho đầu óc minh mẫn hơn.

8. Ôm ấp và trò chuyện

Mỗi khi bạn có quan hệ tình dục với bạn tình thì hoocmon tình yêu được giải phóng. Chính vì thế, các chuyên gia cho biết nói chuyện và âu yếm bạn tình sau khi quan hệ tình dục là một cách tuyệt vời để kết nối và tạo sự thân mật hơn nữa. Bạn có thể nói về hi vọng, ước mơ của hai người hoặc những gì bạn muốn làm với đối phương hoặc bất cứ điều gì khác.

9.  Ăn một chút đồ ăn nhẹ

Ăn nhẹ một chút sau khi quan hệ tình dục luôn được khuyến khich

Cảm thấy đói sau khi quan hệ tình dục là điều hoàn toàn bình thường, bởi vì “chuyện ấy” giúp đốt cháy calo và làm tăng nhịp tim. Chọn một bữa ăn nhẹ như hạt chia hoặc trà xanh là lựa chọn tuyệt vời được các chuyên gia tình dục học gợi ý và khuyến khích nên sử dụng.

Bạn cũng có thể nấu những món ăn gì đó đơn giản cùng nhau cũng là một cách tuyệt vời để tiếp tục gắn kết và giao tiếp nhiều hơn với đối phương.

10. Cười

Sau khi quan hệ tình dục, thay vì nói những lời chê trách đối phương, bạn có thể thể hiện một chút hài hước hoặc đơn giản là biểu lộ cảm giác hài lòng của mình về đối phương.

Trên đây là những việc nên làm ngay sau khi quan hệ tình dục sẽ giúp bạn và bạn tình cảm thấy thoải mái. Hơn nữa, phần nào đo nó cũng giúp cơ thể bạn khỏe mạnh hơn và giúp duy trì sức khỏe, kéo dài tuổi thọ của cả 2 bạn.

Theo tinnhanh247.net